茄子最新吃法大全家常

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茄子最新吃法大全家常茄子这种蔬菜，有人爱有人厌，那是他们没掌握技巧，平常家里买回来的茄子，不是炒着吃就是红烧，感觉家里人都吃腻了。 如果你最近胃口不好，建议多吃茄子， 教你一个神仙吃法，不炒不动不油炸，出锅软烂多汁，上桌就是一道开胃好吃的家常菜，家里老人小孩都爱吃。 这里就不得不提一是什么。

＞▂＜ 茄子最新吃法大全视频作者：猫咪杂货铺菜市场捡来的茄子买来5毛一斤，一次买了十斤，教你这样保存，做菜每天不重样食材保存：买来的茄子不要清洗，剪掉茄子蒂，蒂头不要剪，避免水分流失，取一个带滤格的保鲜盒，隔离水汽茄子就不会容易烂，压紧盒盖排出空气。保期15天是没问题的1.酱醋蒸茄子。摘去茄子蒂，将好了吧！

?﹏? 茄子最新吃法大全茄子夏天新吃法，不用炒，鲜香美味不油腻，一大盘吃不够。要说素菜里什么口感最接近肉类，那么自然非茄子莫属。但是大家都知道茄子是一种非常适合重油的菜，比如酱烧茄子，红烧茄子，茄盒、茄鲞，哪一道都是必须先过了油，才能激发出茄子软嫩的口感。即便是家常做法，不过油直接炒，茄子是什么。

1个茄子，2根青椒，教你夏天馅饼新吃法，外酥里嫩，超简单。茄子是很家常的食材，家人们却特别喜欢吃，茄子随意就能买得到，价格也不贵，六块钱1斤。而且它的做法多样，煎、炸、炖、煮、蒸都可以的，不过在茄子的选择上有所不同。今天就给大家做一道尖椒茄子馅饼，外酥里嫩，蓬松暄软，非常好了吧！

作者：文之予序言茄子是一种非常常见的蔬菜，它不仅口感丰富，而且营养价值也颇高的，其富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种元素成分。本期好物分享就来给大家分享茄子的四种家常吃法，希望你们也会被种草哦！第一：焖炒茄子将茄子切成块状，放入锅中加入还有呢？

解锁了茄子的新吃法，普通的食材这样做一下子就有了好高级感。食材：茄子、肉泥、老抽、蚝油、料酒、生抽、芝麻、葱花、玉米淀粉。做法：茄子削薄片，铺上调味了的肉泥，卷起来，放入手工煎锅煎至金黄、淋上酱汁。收汁后出锅撒上芝麻和葱花，简单的家常菜做好啦！ By 爱做饭的筱雅等我继续说。

作者：煮妇现在正是吃辣椒和茄子的季节，这两种食材可是夏季必吃的，不同的地区吃法都会不一样，我们这里吃茄子和辣椒，一般都是搭配一起吃，用烧制烹饪方法做出来，色香味俱全。这道菜有很好听的名字《虎皮辣子烧茄子》这是新疆人用茄子和青辣椒做的做爱吃的一道家常菜。尤其是还有呢？